Осень - не только пора обострения хронических заболеваний, но и пик активности вирусов гриппа. По оценкам экспертов, количество заболевших воронежцев с начала октября уже выросло на 15 % и продолжает неустанно увеличиваться.
Грипп - острое инфекционное заболевание вирусной этиологии, которое сопровождается поражением верхних дыхательных путей.
Его симптомы:
- Озноб, температура повышается до 39-400С, через некоторое время присоединяется кашель и насморк;
- Сильная ломота во всем теле;
- Сильная головная боль;
- Боль при движении глазными яблоками;
- Повышенная чувствительность к свету;
- Повышенное потоотделение.
Грипп снижает защитные силы организма, поэтому могут возникать различные заболевания верхних дыхательных путей, центральной нервной системы, сердца, почек и других органов.
Самым эффективным средством профилактики от гриппа является вакцинация.
В первую очередь прививаться против гриппа рекомендуется людям старше 60 лет, лицам, страдающим хроническими соматическими заболеваниями и часто болеющим острыми респираторными вирусными инфекциями, детям дошкольного и школьного возрастов, медицинским работникам, работникам сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений.
Прививку можно делать только в медицинском учреждении, перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Противопоказания:
- острые лихорадочные состояния,
- период обострения хронических заболеваний,
- при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).
Грипп в отличие от ОРВИ может протекать намного тяжелее. Кроме этого острые респираторные вирусные инфекции ОРВИ очень редко вызывают осложнения. Это может быть пневмония вирусной или бактериальной природы, воспаления мышц, перикардит и миокардит, расстройства работы сердца и центральной нервной системы. Подобные состояния представляют большую опасность для ослабленного болезнью организма. В первую очередь, вакцинация рассчитана на то, чтобы не допустить развития осложнений и смерти человека. Привитые люди могут болеть, однако болезнь протекает легче, нежели без прививки. Кроме того, зачастую симптомы гриппа путают с ОРВИ, от которых вакцина не спасает.
Но если Вы все же заболели:
- При появлении симптомов гриппа оставайтесь дома, необходимо вызвать на дом врача, а при тяжелом состоянии - «Скорую помощь»
- Чтобы не допустить развитие осложнений, всегда строго выполняйте рекомендации врача.
- Принимайте обильное теплое питье для снятия симптомов интоксикации, способствующее быстрому выведению токсинов из организма (компоты, несладкие морсы, травяные чаи, соки, отвар шиповника).
- Соблюдайте постельный режим
- Проветривайте и делайте влажную уборку в помещении
- Не занимайтесь самолечением
Меры профилактики:
- Приходя домой с улицы, обязательно помойте руки с мылом;
- Правильно питайтесь: в пище должно содержать достаточное количество углеводов жиров, белков и витаминов, употребляйте в пищу больше фруктов и овощей;
- Занимайтесь регулярно физкультурой на свежем воздухе;
- Избегайте стрессов;
- Во время эпидемии гриппа избегайте скученности людей;
- Бросьте курить, ведь курение значительно снижает иммунитет;
- Ведите здоровый образ жизни.
БУЗ ВО «Воронежская областная клиническая больница №1» рекомендует вовремя позаботиться о себе и своих близких –
сделать прививку против гриппа!
Будьте здоровы!