Морозы пришли в наш регион и вероятность получить обморожение сильно увеличилась.
Чтобы снизить риск получения неприятных последствий от прогулок на свежем воздухе, прислушиваемся к советам специалистов.
☝Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, пальцы рук и ног. При этом происходит длительный спазм мелких кровеносных сосудов — в них нарушается кровообращение, что в дальнейшем может привести к отмиранию тканей. Значит стараемся держать все части тела в тепле.
☝Возможность обморожения могут усилить физическое переутомление, сниженный иммунитет, голод, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, алкогольное опьянение, тесная одежда и обувь.
📝Несколько советов, которые помогут при обморожении:
🔵Как можно скорее зайдите в помещение, выпейте горячий чай;
🔵Снимите холодную, влажную одежду и обувь, переоденьтесь в сухое и тёплое белье;
🔵Постепенно согревайте поражённый участок тела в едва тёплой воде (не выше 36°C);
🔵Не растирайте поражённые холодом участки тела снегом, спиртом или водкой;
🔵Не согревайте обмороженные участки возле огня или батареи;
🚑Срочно обратитесь за медицинской помощью!