+7 (473) 207-24-00

4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями

04 февраля 2020

 

В 2020 году Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями проводится под девизом «Стоп рак!  Я есть и я буду!», призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни.

По данным ВОЗ, ежегодно диагностируется около 14 млн. случаев рака, к 2030 году этот показатель может вырасти до 21 млн. случаев.

В Воронежской области количество впервые выявленных случаев злокачественных новообразований  зарегистрировано за 2018 год  более 10 000, за 2019 год – 10750 случаев.

Рак  - это общее обозначение более 100 болезней, которые могут поражать любую часть тела. Иногда для обозначения этих заболеваний используются также такие термины, как злокачественные опухоли или новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Именно метастазы являются основной причиной смерти от рака.

Рак развивается из одной клетки. Превращение нормальной клетки в раковую происходит в ходе многоэтапного процесса, представляющего развитие предракового состояния в злокачественную опухоль.

Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и тремя типами внешних факторов, включающих физические канцерогены (ультрафиолетовое и ионизирующее излучение); химические канцерогены (асбест, компоненты табачного дыма); афлатоксины (загрязнители пищевых продуктов – мышьяк, биологические канцерогены, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами).

Наиболее распространенными видами рака являются: рак легких, рак молочной железы, рак толстой и прямой кишки, рак предстательной железы, рак кожи.

В детской онкологии большинство диагнозов связаны со злокачественными заболеваниями крови и лимфатической системы, либо со злокачественными опухолями солидной структуры, чаще всего саркомами.

Среди основных причин, формирующих заболеваемость раком, лидирующую место занимает неправильное питание. На втором месте курение, в том числе пассивное курение,  когда жертвами невольно становятся окружающие курильщика люди. 

По данным онкологов, на начальной стадии практически все опухоли поддаются терапии, причем в 99% случаев их можно вылечить хирургическим путем. При лечении рака на ранней стадии показатель 10-летней выживаемости достигает 95% и более.

Если у Вас:

  • Значительное  снижение веса (без причин).
  • Повышение температуры тела на протяжении длительного времени.
  • Обнаружение уплотнений в каких-либо участках тела, уплотнение и увеличение лимфатических узлов. Различные примеси в моче и кале кровь, слизь, гной.
  • Не проходящий кашель или охриплость, одышка, затруднение глотания.
  • Появление, разрастание или изменение цвета родинок и бородавок.
  • Незаживающие раны и язвы.
  • Головные боли необъяснимого происхождения, ухудшение слуха, зрения и координации.
  • Быстрая утомляемость и не мотивируемая усталость.
  • Симптомы не связаны с имеющимся у Вас подтвержденным заболеванием.

      Срочно обратитесь к врачу!

 

БУЗ ВО ВОКБ №1 рекомендует регулярно проходить профилактические осмотры в том числе, и в рамках диспансеризации.

  • Ведите активный образ жизни. 15 минут утренней зарядки и 40 минут пешей прогулки помогают укрепить сосуды и сердце, укрепить иммунитет.
  • Высыпайтесь. Во время сна в организме выделяется гормон мелатонин, который защищает от развития опухоли.
  • Питайтесь правильно.Не употребляйте продукты с красителями, в меню должно быть много свежих фруктов и овощей.
  • Ограничьте соль и сахар.
  • Избегайте канцерогенов, эти вещества вызывают мутацию клеток.
  •  Не курите! Токсины табака накапливаются в помещениях и ваших предметах одежды, увеличивая риск онкологических заболеваний, хронических проблем с органами дыхания и др.
  •  Не увлекайтесь загаром.
  •  Ограничьте цифровые гаджеты.
  •  Не употребляйте без назначения врача антибиотики  (они убивают полезные   бактерии, подрывает иммунитет, и предрасполагают к серьезным заболеваниям в будущем).
  •  Забудьте слово «фастфуд». Точки быстрого питания предлагают набор вредных и потенциально опасных пищевых добавок - от запрещенных в Америке транс-жиров до соли и консервантов.
  •  Помните, что стресс и депрессия - злейшие враги физического и душевного здоровья.
  •  Рассказывайте детям «про это». Сексуальное воспитание ребенка - это обязанность родителей. Если молодежь будет понимать все риски и пользоваться средствами защиты,  можно избежать, например, рака яичников или шейки матки.
  •  Делайте прививки! Папилломавирус человека (ВПЧ) и вирус гепатита В играют важную роль в развитии опухолевых заболеваний. Не игнорируйте прививки!

 

Берегите себя и внимательно относитесь к своему здоровью, это поможет сохранить Ваше здоровье и прожить долгую счастливую жизнь.

 

БУЗ ВО Воронежская областная клиническая больница №1