+7 (473) 207-24-00

23 сентября 2016

 

 

Лучшее средство от гриппа - вакцинопрофилактика!

 

 

Грипп – острое вирусное заболевание, заболеть которым может любой человек.

Заражение вирусом гриппа происходит воздушно-капельным и контактным путем. От больного человека вирусы гриппа выделяются при кашле, чихании, разговоре и распространяются в радиусе 1-2 метров. Больной с симптомами гриппа выделяет вирусы в течение 7-10 дней и более. Риск заражения гриппом значительно возрастает в местах скопления большого числа людей, потому что среди них могут быть инфицированные вирусом гриппа, как с симптомами болезни, так и без них. Распространение инфекции  в  коллективах: 1-й больной способен заразить до 10  здоровых человек за 1 день, при этом количество зараженных в коллективе может увеличиться до 40.

Кроме того, вирусы гриппа, попадая на какой-нибудь предмет, остаются жизнеспособными в течение 2-8 часов. Прикасаясь к предметам (использованный больным носовой платок, маска, полотенце, белье, книга, дверная ручка, телефон и т.д.), а потом, притрагиваясь руками к своему носу, рту или глазам, можно заразиться гриппом. Такой путь заражения называется контактным.

Сезонный грипп  в мире ежегодно вызывает от 3 млн. до 5 млн. случаев тяжелой болезни и приводит к 250-500 тыс. смертей. В России ежегодно регистрируют до 41,2 млн. заболевших гриппом  и другими ОРВИ.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, если она проводится своевременно. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений. Перед проведением прививки каждого прививаемого осматривает врач. 

Современные вакцины инактивированные, субъединичные не содержат «живой» вирус и относятся к наиболее безопасным и эффективным.

Вакцина стимулирует образование в организме человека антител против вируса гриппа. Весь спектр гриппозных вакцин прошел регистрацию в России и разрешен к применению.

 Вакцина рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска - медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Оптимальные для каждого региона сроки проведения вакцинации определяются ежегодно специалистами Роспотребнадзора по результатам мониторинга за эпидемической ситуацией и заболеваемостью.

Первые признаки гриппа 

Обычно грипп начинается остро. Температура тела поднимается до 39°С–40°С уже впервые 24–36 часов. Появляется головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникает тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются, как правило, через несколько часов от начала болезни. Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины.

 Основной стратегией при лечении гриппа является ранняя противовирусная терапия: чем раньше будет начат прием противовирусных препаратов, тем меньше риск развития тяжелых осложнений, которые при гриппе могут присоединяться уже в первые сутки болезни. Продолжительность лихорадки более 5 суток может свидетельствовать о присоединении осложнений. 

 

Каковы осложнения и последствия гриппа?

Наиболее частые осложнения гриппа: пневмония, синусит, бронхит, отит, миокардит и др. После гриппа часто наблюдаются обострения хронических заболеваний, таких как: бронхиальная астма, хронический бронхит, сердечнососудистые заболевания, сахарный диабет и др. 

Поражение нервной системы при гриппе связано с токсическим действием вируса, вызывающим функциональные расстройства до серозного менингита и менингоэнцефалита. Поражение нервной системы чаще развивается на 3–5–е дни болезни: появляются сильная головная боль, рвота, судороги, изменение сознания.

 

Что делать, чтобы не заболеть гриппом?

Соблюдайте правила личной гигиены:

  •  чаще мойте руки;
  •  прикрывайте рот и нос салфеткой во время кашля или чиханья. Использованные салфетки выбрасывайте;
  •  регулярно проветривайте помещение – это убивает вирус;
  •  пользуйтесь индивидуальной посудой и полотенцем; 
  •  во время эпидемии избегайте посещения массовых мероприятий, мест с большим скоплением людей (общественный транспорт, торговые центры, кинотеатры и т.д.);
  •  ведите здоровый образ жизни! Откажитесь от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем), рационально планируйте свое время, чередуя работу и отдых;
  •  укрепляйте ваш иммунитет! Регулярно занимайтесь спортом, подберите индивидуальную схему закаливания. Следите, чтобы в ваш ежедневный рацион входили продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, аминокислотами. Употребляйте продукты богатые фитонцидами – лук, чеснок;
  • избегайте переохлаждений;
  • принимайте меры профилактики! Сделайте прививку!

 

Если Вы все же заболели:

  • В первый день заболевания, перезвоните на работу и сообщите, что вы заболели. Исключите посещение работы и контакты с другими людьми. Помните, вы способны заразить других! Соблюдайте постельный режим, чтобы избежать осложнений. Вызовите врача!
  • Проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
  • Откажитесь от вредных привычек, нормализуйте сон, занимайтесь физическими упражнениями, избегайте стрессовых ситуаций.
  •  Пейте как можно больше жидкости: теплый чай с лимоном или малиной, отвар шиповника, клюквенный или брусничный морс, компоты или просто воду. 
  •  Температуру до 380С,  не спешите сбивать – это показатель того, что в организме активно вырабатываются защитные клетки против вируса. И только при более высокой температуре по назначению врача примите жаропонижающие препараты. Не стоит принимать аспирин, особенно детям, так как это повышает риск такого жизнеугрожающего осложнения как синдрома Рейе.

 

Если на фоне лечения у Вас появилась нарастающая одышка, бледность или синюшность кожных покровов, снизилось артериальное давление, появилась сильная нетерпимая головная боль, многократная рвота, температура не снижается ниже 39-400С – срочно вызывайте скорую помощь!

Самолечение недопустимо. Обратитесь за медицинской помощью, Только врач может оценить состояние тяжести заболевания и назначить правильное и адекватное лечение.

Не стоит так же забывать, что наилучшей мерой профилактики гриппа является формирование собственного иммунного ответа - этому способствует здоровый образ жизни.

 

 

 БУЗ ВО «Воронежская областная клиническая больница» №1»   предупреждает, что лучшее средство от гриппа – вакцинопрофилактика!

Позаботьтесь о себе и  своих близких  и будьте здоровы!

 

Кабинет медицинской профилактики

Эпидемиологический отдел

Врачебная амбулатория