День трезвости в России празднуют на двух уровнях - всероссийском (11 сентября) и международном (3 октября).
Отношение к алкоголю до сих пор неоднозначное. С одной стороны, давно доказан его вред для здоровья, с другой – алкоголь практически повсеместно является обязательным атрибутом различных торжеств и значимых дат, средством ухода от проблем и встряски в стрессовой ситуации. При этом алкоголизация начинается с подросткового возраста - употребления «безобидного» пива, о негативном воздействии которого на организм также хорошо известно. Среди россиян, к сожалению, до сих пор бытуют опасные мифы о полезности употребления алкоголя:
Миф 1. Винопитие в России традиционно. На самом деле, на протяжении большей части российской истории традиционными были слабоалкогольные напитки. Массово злоупотреблять крепким алкоголем начали в годы правления Н.С. Хрущева и Л.И. Брежнева.
Миф 2. Умеренные дозы алкоголя полезны или по крайней мере безвредны; существует так называемое «культурное употребление» алкоголя, в малых дозах, в ходе застолья. На самом деле не существует безвредных доз алкоголя, а польза, которую, возможно, приносят алкогольные напитки, может быть получена и другими способами. «Культурное употребление» опасно незаметным вовлечением человека в алкоголизм.
Миф 3. Алкоголь согревает организм. На самом деле алкоголь, особенно в мороз, способствует ускоренному охлаждению организма, как за счёт потерь тепла, вызванных испарением спирта, так и за счёт нарушения терморегуляции, а зимой есть риск замёрзнуть, заснув пьяным на улице.
Миф 4. Алкоголь вызывает сон. Только сон этот нездоровый, наркотический, заканчивающийся, в лучшем случае, похмельем.
Миф 5. Алкоголь улучшает иммунитет. Давно и надёжно доказано, что алкоголь ослабляет иммунитет, алкоголики более подвержены вирусным и инфекционным заболеваниям.
Миф 6. Алкоголь придаёт храбрости. Не следует путать храбрость с неадекватным поведением, да и пьяные «подвиги» чаще всего заканчиваются трагически или приводят «героя» на скамью подсудимых. При определённой концентрации этанола в крови, которая при регулярном употреблении растёт, наступает краткосрочная фаза опьянения, которая, в частности, характеризуется расторможенностью и снижением самокритичности, что может привести к действиям, необычным для человека в трезвом состоянии.
Миф 7. Алкоголь не портит половые клетки и не влияет на репродуктивную систему. Ещё как портит и влияет, приводя к ранней импотенции у мужчин и бесплодию у женщин.
Миф 8. Если алкоголичка будет воздерживаться от алкоголя год, то она родит здоровое потомство. Увы, родить полностью здорового ребенка такая женщина не сможет в принципе, сколько бы она не воздерживалась от алкоголя, так как в её организме яйцеклетки уже отравлены, нарушены функции важнейших органов. Прежде всего печени, почек, а также сердечно-сосудистой системы. Поэтому ребёнок при внутриутробном развитии будет испытывать действие недостатка кислорода и избытка токсичных веществ, которые не может обезвредить полуразрушенная печень и не могут вывести изношенные почки.